ジャイアンツのRTエバン・ニールは食事に重点を置き、オフシーズンのトレーニングで引き締まった体型を維持

ニューヨーク・ジャイアンツのRTエバン・ニールは、来るキャリア2年目のシーズンで大きな一歩を踏み出す準備が整っている。 2022年のルーキーシーズンは残念な結果に終わったものの、ニールはこのオフシーズンに懸命に働き、来る2023年シーズンに備えて食事に重点を置き、スリムな状態を維持した。

ニールはルーキーとして360ポンドという巨大な体重でNFL入りした。 昨シーズン、ニールはエッジを封じてスピーディーなパスラッシャーを防御するのに苦労していたので、余分な体重が足を引っ張ったようだ。 ニールはこのオフシーズンにその問題を解決するために懸命に取り組み、このオフシーズンに15ポンドを減量し、フレームに新しい筋肉の層を追加しました。

FanBuzzのマット・ロンバルドとの最近のインタビューで、ニールはオフシーズンのトレーニングについて洞察し、この夏に体重を減らし、食事に集中し、スリムさを保つために取った手順を説明した。

ニールはロンバルドに、「私はただトレーニングして努力しているだけだ」と語った。 「私は食事にもう少し気を付けていますが、これは私がこれまで努力してきた証拠です。

「最も重要なことは、私がダラスでトレーニングしていたときにシェフを雇ったことだと思います。 彼は私が正しいものを食べているかどうかを確認するために素晴らしい仕事をしてくれました。 だから、ただ正しく食事をし、それに加えて、それが私が得た結果なのです。」

この夏の体重は345で、ニールは目に見えて痩せています。 体に筋肉がつき、体重が減ったことで、6フィート7インチの打者は2023年にさらに速く、より強くプレーできるようになるだろう。

ニールは、最初のトレーニング後にシェフが選んだオートミールとフルーツ、ランチの「特大」ウィングとチョップサラダ、そして「痩せた状態を保つ」ためにラム肉、ロティサリーチキン、アスパラガス、ニンジン、ブロッコリーを組み合わせたおかげだと信じています。

ニールは39回のプレッシャーと7回のサックを放棄し、統計的にはルーキーとしてリーグで最悪のオフェンスタックルの1つにランク付けされた。 しかし、2022年のドラフト全体7位指名選手はこのオフシーズンにさらなる努力をし、元オールプロOLのウィリー・アンダーソンとトレーニング中にスタンスを変えた。

「最初に彼のスタンスを見て、『そのスタンスは特定の種類のラッシャーに対抗するのに快適ではない』と言いました」とアンダーソンはESPNに語った。 「この種のラッシャーに問題があるのか​​と彼に尋ねると、彼は『そうだ！』と言いました。」

このオフシーズン、ニールはパスプロテクションの「無駄な動き」を取り除くことに重点を置き、スタンスの「固まり」を減らし、直面する可能性のあるあらゆるスタイルのパスラッシュに対処できるようにしました。

「すべては良いパフォーマンスをするために出かけることだ。 そしてチームを助けること。 私は長い間競争相手でした。 それもすべて私のプロセスの一部だったと感じています。」